Купить ссылку руб

Я дышу, поэтому я заслуживаю этого — прекращение эпидемии энтерита

Я дышу, поэтому я заслуживаю — это, кажется, мантра наших детей в эти дни. Что случилось с благодарностью, благодарностью и даже с простой благодарностью? По опыту могу сказать, что недооценивающие дети — не очень счастливые дети. Сожаление о том, что вы всегда хотите чего-то большего, не доставляет вам удовольствия. Когда чашка всегда наполовину пуста, повседневная жизнь не очень приятна. Когда ваше чувство счастья всегда зависит от чужих действий и поведения, оно может быть очень пугающим.

Так как же мы помогаем нашим детям? Существуют специальные инструменты и стратегии, которые благодаря их регулярному применению и практике могут остановить чувство энтерита на его пути. Во-первых, я хотел бы поделиться с вами двумя основными принципами, которые родители должны помнить во время родительства. Во-первых, каждый ребенок хочет добиться успеха, а во-вторых, каждый ребенок хочет угодить вам, родителю. Теперь я знаю, что в некоторые дни я так не чувствую, но это правда. Как их родитель, вы самый важный человек в их мире. Поэтому наша задача — помочь им дать нам то, что мы хотим, чтобы они получили то, что им нужно.

Первым инструментом, которым я хочу поделиться с вами, является S.M.A.R.T. постановка целей. Научите своих детей, как и зачем ставить цели. Объясните важность постановки целей и записи их каждый день. Когда вы привыкаете писать свои цели каждое утро вручную, это заставляет вас сосредоточиться на том, что важно для вас. УМНАЯ. цели являются конкретными, измеримыми, ориентированными на действия, актуальными и реалистичными и, наконец, конкретными. После применения этой формулы конечный результат заключается в успешном достижении того, что вы хотите. Помните, что успех порождает успех и является очень сильным инструментом. Когда ребенок начинает заставлять что-то происходить в его мире, процесс принятия ответственности за его поведение становится естественным.

Второй инструмент действительно рецепт. Правильно, рецепт счастья, потому что, когда вы и ваш ребенок удовлетворяете их потребности — вы счастливы. Мы все знаем о своих физических потребностях, жилье, еде и воде, но знаете ли вы, что нам также нужна физиология? Ну, мы делаем это и должны встречаться каждый день.

Во-первых, это любовь, а не романтическая любовь, хотя это приятно, но потребность в любви удовлетворяется, когда мы чувствуем чувство принадлежности. Часто эта потребность удовлетворяется нашей семьей. Нам нужны люди, которые любят нас, заботятся о нас и способствуют нашему чувству принадлежности. Этот вид любви происходит от посвящения времени и энергии. Нам нужно знать такую ​​любовь каждый день.

Власть — это еще одна из четырех потребностей, это не власть над кем-то и некоторыми людьми, это может быть трудно понять, но это чувство компетентности. Власть знает, что есть вещи, которые ты делаешь хорошо. Вы должны хорошо чувствовать, что делаете, и подтверждать эти навыки каждый день.

Третья потребность — это веселье. Мы знаем, что дети действительно хороши в этом, но члены семьи всех возрастов должны удовлетворить эту потребность. Веселье включает в себя удовольствие, удовольствие, обучение и смех. Вещи, которые освежают и обновляют нашу энергию, — это весело. Преподавая эти концепции на конференциях в течение многих лет, я увидел, что эта область сложна для взрослых. Однако наши дети должны видеть, как мы веселимся. Если «взрослеть» не весело, почему они хотят это делать? Ищите способы повеселиться и посмотрите, как хорошо развлечься, чтобы эта потребность была удовлетворена всей семьей.

И, наконец, свобода — свобода — большая проблема для детей. Они должны знать, что у них есть возможность выбрать способ удовлетворения потребностей веселья, любви и энергии в течение дня, и мы все должны помнить, что мы можем сделать все, что нам нужно для удовлетворения наших потребностей, при условии, что это не помешает нам удовлетворить их. Одна вещь, которую я рекомендую вам и вашим детям, — это просматривать контрольный список мыслей в конце каждого дня. Мои потребности были удовлетворены? Если нет — почему нет? Что я могу сделать по-другому завтра? Опять же, мы даем возможность нашим детям взять на себя ответственность за свое положение.

Позитивные высказывания являются еще одним инструментом в борьбе с энтеритом. Один из эффективных способов справиться с нашей беседой — помочь с ежедневными утверждениями. Когда мы думаем о позитивных мыслях, мы гораздо лучше подготовлены на столь многих уровнях, чтобы иметь дело со всем, что «жизнь» привлекает наше внимание. Оборудуйте своих детей этой великой «броней утверждения», присоединившись к нашему ежедневному списку подтверждений. Отправьте мне письмо, и я добавлю вас в список, чтобы вы могли получить положительный импульс говорить самостоятельно.

Наконец, я призываю вас и всех членов вашей семьи создать журнал благодарности. Это простое упражнение может оказать наибольшее и наиболее продолжительное влияние на развитие персонажа. Процесс прост, в конце каждого дня подумайте и запишите пять вещей, за которые вы благодарны. Волшебство, которое следует за благодарным сердцем, действительно является вашим величайшим союзником в борьбе с эпидемией энтитлементита.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *