Купить ссылку руб

Расширение прав и возможностей женщин через еду: наше физическое здоровье

Когда люди спрашивают, что я делаю, я говорю им, что помогаю женщинам с тревогой, диабетом и энергетическими расстройствами менять свое настроение, менять свое здоровье и повышать свою энергию … чтобы они могли сосредоточиться на работе и семье, а не на проблемах со здоровьем.

Тем не менее, мы недавно слышали о расширении прав и возможностей женщин, замечательная тенденция. И мне интересно, смогу ли я — если я сделаю это — расширить возможности женщин через еду.

Этот короткий пост посвящен проблемам физического здоровья женщин и тому, как пища может помочь или изменить их.

Основные проблемы со здоровьем у женщин связаны с едой?

Некоторыми из основных проблем со здоровьем, которые вызывают у женщин беспокойство, являются болезни сердца, рак (рак легких и рак молочной железы являются наиболее важными 2), диабет, гипертония, обструктивные заболевания легких, грипп и пневмония, а также болезни почек. Конечно они разные.

Из вышеперечисленных заболеваний, которые можно считать связанными с пищевыми продуктами, являются нарушения обмена веществ: болезни сердца, рак молочной железы, диабет и гипертония. Все они имеют свои корни в инсулинорезистентности. Помочь женщинам изменить эти условия с помощью еды и физических упражнений — моя специальность, и у меня есть хороший опыт в этом.

(Даже простуду и грипп можно считать связанным с едой, поскольку пища будет поддерживать или разрушать иммунную систему).

Еще одна проблема со здоровьем у беременных — это аутизм у их детей. Риск аутизма значительно увеличивается, если у будущей мамы имеется одно или несколько метаболических состояний, упомянутых выше, и / или высокий уровень холестерина, высокий уровень триглицеридов или синдром поликистозных яичников.

Помогает ли изменение диеты изменить метаболические состояния?

Большая часть информации о здоровье говорит, что потеря веса обратит метаболические состояния. И да, потеря веса может и поможет абсолютно.

Но как замечательно, что другие продукты могут приводить вещи в движение — даже до того, как происходит потеря веса?

Мой подход направлен на введение метаболических изменений в движении и их постоянство. В той степени, в которой я показываю женщинам, как правильно питаться, чтобы изменить инсулинорезистентность и сопутствующие заболевания, мне нравится говорить, что моя работа способна и расширяет возможности женщин.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *