Купить ссылку руб

Как индийцы могут воздерживаться от коронавируса?

Коронавирус, текущая острая проблема, с которой мы должны иметь дело, наносит ущерб людям как физически, так и морально.

Коронавирус относится к классу вирусов, ответственных за многие известные заболевания, такие как SARS, MERS, и теперь этот новый штамм COVID-19 вызывает респираторное заболевание, ранее не определенное и не зараженное.

Наиболее распространенными симптомами инфекции являются кашель, лихорадка, нарушение работы дыхательной системы, что приводит к затруднению дыхания, также может привести к пневмонии, почечной недостаточности и даже смерти в тяжелых случаях.

Какие все профилактические меры мы можем предпринять, чтобы защитить себя:

Вот несколько советов по безопасности, которые вы должны помнить для защиты от этого вируса: —

  • Всем рекомендуется носить маску всякий раз, когда они выходят из дома или имеют прямой контакт с зараженным или подозреваемым человеком. Кроме того, ношение маски в любое время не является обязательным, но вы должны носить ее рядом с зараженным.

  • При чихании прикрывайте рот и нос, чтобы предотвратить передачу инфекционных капель от одного человека другому, когда вирус распространяется через воздушные капли. Кроме того, убедитесь, что другие люди используют тот же протокол, чихая и даже лучше, избегайте людей, подозреваемых на заражение.

  • Избегайте публичных собраний, так как это может привести к тому, что вы будете вовлечены во все виды людей, которые могут заразиться вирусом и могут передать его.

  • Не приветствуйте людей рукопожатием, потому что они могут передать вам вирус. Нам, индийцам, повезло, что у нас есть традиционный способ приветствия, то есть приветствие со словами «Намасте», для которого не требуется прямой контакт между двумя людьми, и это лучший метод, который следует применять в контексте текущей ситуации.

  • Профилактические методы также включают уход за нашей диетой, включая продукты с богатыми свойствами, доказанной противовирусной активностью, способностью убивать вирусы или способностью естественным образом укреплять нашу иммунную систему. Некоторые примеры таких продуктов — потребление фруктов, богатых витамином С, таких как апельсины, амла, лимоны, потому что они, как известно, повышают наш иммунитет. Ешьте миндаль, кешью, семена подсолнечника и начинайте есть траву, которая является не чем иным, как благом для всех, особенно для индейцев или тулси.

  • Кроме того, начните практиковать привычку регулярно и правильно мыть руки с мылом и водой в течение не менее 20 секунд, потому что только это убьет все микробы, которые могли быть на поверхности ваших рук. И всегда помните, чтобы не прикасаться к своему рту, носу и глазам руками, не промывая их должным образом с мылом.

  • Используйте дезинфицирующее средство, если мытье водой с мылом невозможно. Но дезинфицирующие средства — это просто альтернатива, а не замена мыла и воды.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *